През зимата имунитетът отслабва, а негативните фактори на околната среда, точно обратно, се активизират с нови сили. Това е време, в което е нужно да обърнем особено внимание и поддръжка на нашия организъм!
Когато имунната система работи нормално, нашето настроение е на висота, ние сме бодри и пълни със сила. Но в момента, в който тя започне да дава сбой, ние ставаме уязвими за вирусни атаки, бактериални и гъбични инфекции...
По данни на СЗО, на ОВИ (остри вирусни инфекции), включително грип, се дължат около 90% от случаите на всички инфекциозни заболявания.
За съжаление, цифрите на официалната статистика непълно отразяват картината на заболеваемостта от ОВИ. Значителен брой случаи на ОВИ не се регистрират – пациентите изкарват болестта на крака. Реално, цифрите в действителност са по-високи, отколкото официалните.
В болшинството от случаите ОВИ имат циклично течение и преминават след 7-8 дни. Но нерядко заболяването води до развитие на сериозни усложнения, сред които са острите вирусно-бактериални пневмонии, отити и синузит.
Имунната система - страж на здравето
Имунната система е активна 24 часа, 7 дни в седмицата. И даже ако в организма не попадат бактерии, вируси или чуждородни вещества от вън, вътре в него постоянно се образуват мутирали клетки, които трябва своевременно да се унищожават. Ето защо силният имунитет е важен не само за защита от инфекции, но и за намаляване на риска от развитие на онкологични заболявания.
Признаци за снижаването на имунитета:
Чести простудни заболявания. Ако Вие боледувате по-често от три пъти в година, това означава, че за вашия организъм е необходимо укрепване на имунитета. Между другото, често паралелно с тези симптоми могат да се развиват гъбични инфекции, които се случва да е сложно да бъдат излекувани до край.
Постоянна умора, неразположение, втрисане, сънливост, главоболие, болки в мускулите, лошо настроение – всичко това може да свидетелства за снижаване на имунитета.
Кожен обрив и възпаление, циреи, лющене на кожата, алергии, херпес също могат да служат като признак, че на вашия имунитет е нужна срочна поддръжка.
Навикът да бъдете здрави!
Първо, осигурете си пълноценен отдих. Добрият сън в продължение на не по-малко от 7-8 часа позволява на всички системи в организма да се възстановят и наберат сили.
Второ, закалявайте се – това е начин да се формира крепък имунитет. Постепенното обливане със студена вода изработва в организма съпротивляемост към негативните фактори на околната среда.
Трето, грижейки се за имунитета, заемете се очистване на организма. За това може да се използват натурални комплекси на растителна основа или очистващи фиточайове.
Четвърто, движете се повече. Не е важно с какво се занимавате: фитнес, бягане или йога. Главното е, да осигурите на организма си редовно физическо натоварване.
Пето, по възможност посещавайте баня (сауна). Правилното провеждане на тази процедура не само усилва имунитета, но и нормализира работата на всички системи на организма.
Избирайте надеждни помощници в сезона на повишен риск от простудни заболявания!
Зимен must-have от Siberian Wellness
Immuno Box / Имуно бокс - комплексна защита на организма
Активизация на имунитета
Арабиногалактан, ехинацея и цинк усилват защитните сили на организма, повишават активността на имунните клетки, увеличават тяхното количество и ускоряват процеса на възстановяване.
Допълнителна енергия
Женшенът усилва имунния отговор, тонизира, подобрява адаптацията към неблагоприятните фактори на околната среда, повишава секрецията на имуноглобулини.
Бързо възстановяване
Екстрактите от салвия, живовляк, лайка и мащерка оказват пряко антивирусно и антибактериално действие, като помагат за по-бързото справяне с простудата.
«Елбифид» – максимално пълен комплекс от лакто- и бифидобактерии
Както е известно, 70% от клетките на цялата имунна система се намират в червата. Всеки метър черва съдържат около 1000 лимфоцита, изработващи специфични имунни антитела, които защитават човек от патогенни микроорганизми и потискат развитието на вече съществуващите. Оптималният баланс на лакто- и бифидобактерии стимулира активността на лимфоцитите, като по такйв начин увеличават защитните свойства на имунната система.
Цинкът играе много важна роля в имунните реакции, т. к. активира Т-лимфоцитите, отговорни за разпознаване и унищожаване на чуждородните клетки. Освен това, без цинк е невъзможно изработването на хормоните, регулиращи процеса на синтеза на белтъци за имунна защита и регенерация на тъкани. Съставът на минералния комплекс «Елемвитал с органичен цинк» допълнително е обогатен с натурални имуномодулатори – екстракти от шипка, ехинацея и ацерола.
«Синхровитал V»: хронобиологична защита на органите на дишането
Арабиногалактанът от сибирска лиственица, влизащ в състава на «Синхровитал V», оказва изразено имуностимулиращо въздействие. Срещайки това вещество по пътя си, имунните клетки в червата започват да го възприемат като сигнал за бактериална опасност и незабавно активизират имунен отговор. По такъв начин сработва един вид лъжлива тревога, което, всъщност крайно благоприятно се отразява на състоянието на имунната система, подготвяйки я за среща с истинския враг.
Универсален имунобустер CoreNRG – влей в своите клетки чиста енергия:
1. Постави щит срещу бактериите и токсините.
2. Работи с удоволствие, докато другите стенат.
3. Не старей и не ръждясвай отвътре!
Универсалният имунобустер CoreNRG – това е бързо и удобно решение при стрес и простуди, смяна на часовите пояси и климатични зони, изпити и тежка работа, екологични и токсични натоварвания, упадък на силите и лошо настроение, при хронични и изтощаващи състояния.
Натуралният имунобустер на базата на клетъчен концентрат от сок на ела Bioeffective™ by Prenolica® дава сили и укрепва организма.
Сибирска защита от вируси и бактерии: натурален клетъчен сок от бор и кедрово масло – това, което е нужно на гърлото в студеното време!
Хвойновите бонбони за смучене CoreNRG – бързо и ефективно решение при дискомфорт в гърлото. Природните компоненти в състава помагат да се отстранят неприятните усещания и омекотяват гърлото.
Какво се съдържа в тях?
Клетъчният концентрат от сока на сибирски бор Bioeffective™ тонизира, активизира имунитета, намалява уморяемостта и ускорява възстановителните процеси в организма.
Кедровото масло и сибирският прополис способстват за снемането на дискомфорта в гърлото и помагат в борбата с вирусите.
Кедровата смола действа като естествен антисептик, оказвайки изразен антибактериален ефект.
Не съдържат захар!
Енергомодулиращ комплекс «Адаптовит»
Адаптогените от растителен произход помагат да се повиши съпротивляемостта на организма към инфекции, увеличаване на вътрешните резерви, а също така спомагат за по-бързото възстановяване след болест. Доказано е, че редовният прием на средства на базата на екстракти от растения от семейства аралиеви (в частност елеутерокок) увеличават физическата и умствената работоспособност, а също така намалява вероятността от възникване на грип и ОВИ.
Хлорофилиптът (екстракт от евкалипт), влизащ в състава на «Вълшебник», притежава антимикробна и антистафилококова активност, стимулират процесите на регенерация. Компонентите на етеричното масло от евкалипт, заедно с органичните киселини, дъбилни вещества и микроелементите манган, цинк и селен повишават съпротивляемостта на лигавиците към инфекции.
Бъдете здрави и активни и през зимата, и през всеки сезон!
Превод по материали на Siberian Wellness: П.Аненкова